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木须肉怎么做好吃又简单做法图解分享香菜美味-中华美食网

发布时间:2018-11-13 17:06 来源:未知 编辑:admin

  1. 干黑木耳

  2. 用清水泡12小时以上

  3. 泡好的黑木耳撕成小朵,其他的食材备好

  4. 锅里放清水,将黑木耳放进去煮熟后捞起来备用

  5. 瘦肉切片,加淀粉、料酒、胡椒粉、盐、色拉油腌一会

  6. 鸡蛋加适量盐打散,拌平均的肉片

  7. 生姜大蒜切片(生姜没拍到),小葱切段

  8. 青椒红椒切片

  9. 锅中放油,将鸡蛋炒熟备用

  10. 锅中放油,将腌好的肉片倒进锅中炒

  11.炒至肉片发白加生姜大蒜片继续炒

  12. 待生姜大蒜片炒出香味后放青椒红椒继续炒

  13. 青椒红椒炒至断生后加黑木耳

  14. 加盐和生抽调味

  15. 加炒熟的鸡蛋

  16. 关火,加葱段拌匀

  17. 成品图

  黑木耳性平补益,可是,新颖的黑木耳含一种物质,信彩彩票会惹起日光性皮炎,故新颖黑木耳不宜食用;黑木耳还有活血抗凝的感化,有出血性疾病的人不宜食用。此外,妊妇不宜食用。

  甘旨的木须肉的做法,木须肉是一道甘旨的家常菜,家常做法很是简单一般有鸡蛋,瘦肉,黄瓜,胡萝卜,多放几种菜,美道很是的好,瘦肉养分丰硕,胡萝卜含很是高的维生素多,……

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